J'ai une idée...

Le livre Karen Holt est agent d’un service de renseignements très particulier. Benjamin Horwood est un uni­versitaire qui ne sait plus trop où il en est. Elle enquête sur une spectaculaire série de vols d’objets historiques à travers le monde. Il passe ses vacances en France sur les traces d’un amour perdu. Ensemble ils vont traquer des voleurs hors normes dans une palpitante aventure aux confins des mystères de la science et de l’Histoire. Ce qu’ils vont vivre va les bouleverser. Ce qu'ils vont découvrir va les fasciner. Ce qu'ils vont affronter peut facilement les détruire... « Course-poursuite, mystère ésotérique et menace nazie, c’est du Dan Brown mâtiné d’Austin Powers. » Le Point L’auteur Auteur français parmi les plus lus, scénariste, producteur et réalisateur, Gilles Legardinier s’est toujours attaché à faire naître des émotions qui se partagent. Après avoir travaillé sur des plateaux de cinéma internat

Dans bon nombre de situations professionnelles la confiance en soi est quasi nécessaire. Mais celle-ci peut être soumise à rude épreuve. Nos solutions pour la conserver. Vous occupez un poste à responsabilités, vous gérez une équipe de plusieurs collaborateurs, vous avez affaire à des clients parfois mécontents, vous devez vendre une super idée en réunion, vous passez un entretien individuel d’évaluation... Dans tous ces cas, la confiance en soi est primordiale. Malheureusement, elle n’est pas toujours au rendez-vous. Il vous est difficile de l’avouer mais il vous arrive parfois de la perdre. Ce qui n’est jamais très confortable. Comment alors reprendre le dessus dans les périodes où l'on en a le plus besoin ? «Cela veut dire que vous prenez conscience que votre assurance vacille et que vous allez tout faire pour la rétablir», souligne Anna Piot, thérapeute et coach. Selon elle, il existe des «outils» pour passer ces moments «d’insécurité intérieure» dans les meilleu

DIMINUER LA CHARGE MENTALE EN PARTAGEANT LES INFOS ! 2 juin 2017 C’est toujours vous qui vous y collez ? prendre les rendez-vous, penser au sac de piscine, appeler la baby-sitter, savoir ce que le petit peut manger ou pas, décaler la nounou….la liste est aussi grande que la bande passante occupée par toute la logistique domestique dans votre charmante petite tête ?  Alors la première chose à faire c’est de partager les infos pour que chacun dans votre organisation familiale puisse prendre un peu d’initiative et arrêter de se reposer vous….   Pour cela, aujourd’hui on vous donne tous les éléments à partager avec tous les membres de votre famille pour partager par la même occasion cette fameuse charge mentale dont on parle tant, et qui nous plombe…     Les emplois du temps Les emplois du temps sont faits pour être partagés et communiqués avec les acteurs de votre petite organisation familiale. C’est la meilleure façon d’éviter de devoir rappeler tout à tout instant…. Avec Coorga

La prise de poids, surtout au niveau du ventre, est un problème récurrent chez les femmes ménopausées. Pour garder une jolie silhouette, élégante et tonique, faites du sport ! Une étude de la North American Menopause Society a révélé que les bénéfices tirés d'une activité physique même légère et modérée seraient supérieurs chez les femmes post-ménopausées par rapport aux femmes avant la ménopause. Quels sont les bienfaits de l'activité physique à la ménopause ? SCULPTER SON CORPS Le sport ne fait pas maigrir, mais il permet de sculpter son corps, en se musclant. Il affine, renforce, rend plus tonique. Catherine Serfaty-Lacrosniere, spécialiste de l'alimentation anti-inflammatoire explique : "L'inflammation chronique insidieuse, favorisée par des choix alimentaires inadaptés, le stress, la sédentarité, le manque de sommeil, est présente en cas d'obésité. La pratique d'une activité physique régulière est primordiale. Après 50 ans, elle doit être adaptée e

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il peut être possible d'arrêter la progression de Maladie de Parkinson avec un médicament(une drogue) normalement utilisé dans le diabète de type 2, un essai clinique suggère. L'aide de médicaments(drogues) actuelle gère les symptômes, mais n'empêche pas la mort de cellules cérébrale. Le procès(L'essai) sur 62 patients, publiés dans le Bistouri, des allusions la médecine(le médicament) a interrompu la progression de la maladie. L'University College Londres (UCL) l'équipe est "enthousiasmé", mais cela presse la prudence(l'avertissement) comme n'importe quel avantage(allocation) à long terme est incertain et le médicament(la drogue) a besoin de plus de test. "Il y a absolument sans doute le besoin non satisfait le plus important dans Parkinson est un médicament(une drogue) pour ralentir la progression de maladie, c'est incontestable," prof Tom Foltynie, un des chercheurs, a dit la BBC. Dans Parkinson, le cerveau est progressivement

Bien que la stimulation cérébrale profonde soit effective(efficace) au traitement de conditions comme la Maladie de Parkinson, le trouble obsessionnel compulsif, l'épilepsie et la dépression, il y a une prise(un piège) - il implique chirurgicalement des électrodes de placement à l'intérieur du cerveau. Est non seulement le complexe de procédure et envahissant, mais il y a aussi des risques impliqués, plus des chirurgiens seulement particulièrement formés peut le faire. Maintenant, cependant, les scientifiques ont développé une méthode de livrer le même tri(sorte) de stimulation via des électrodes placées(situées) sur le cuir chevelu(le scalp). Il y a déjà une méthode de stimulation cérébrale non-envahissante, connue comme transcranial la stimulation magnétique. Un problème avec cela, cependant, est qu'il ne stimule pas juste une zone d'objectif du cerveau. La nouvelle procédure - développé par une équipe du MIT(du Massachusetts Institute of Technology), Beth la Diacone

Un problème majeur pour des patients de Maladie de Parkinson est le besoin de prendre des médications(médicaments) multiples, des temps multiples par jour. Donc nous avons été tout à fait étonnés pour découvrir que notre nouveau composé(enceinte), D-512, était supérieur au médicament(à la drogue) largement utilisé, ropinirole, en termes de soulagement(compensation) de symptôme maximal et la durée d'action, "a dit Lidenbach. Les chercheurs ont aussi noté que D-512 peut avoir moins d'effets secondaires que des médications(médicaments) actuelles. Quand les patients prennent des médicaments(drogues) d'anti-parkinsonian, au fil du temps ils développent les mouvements suractifs qui sont durs de contrôler, appelé dyskinesia. Accroché avec des effets avantageux D-512's sur des symptômes du moteur, ils soutiennent que cela des caractéristiques(fonctions) thérapeutiques est fortement désirable. "Ce que vous avez est un meilleur index(indice) thérapeutique avec notre mé

Par Les Experts Du Siècle          @siecledigital          le 24 juillet 2017 Tribunes 5.2k partages Le bien-être au travail est un sujet porteur, voire à la mode. Les médias traitent de ce sujet régulièrement. Qu’ils soient radios, TV, journaux d’actualité, comme presse professionnelle et spécialisée. Mais dans la majorité des cas,  les médias passent à côté de l’essentiel . Ne faites pas cette erreur. Effectivement, quand on parle ‘bien-être au travail’, les médias expliquent que «  les entreprises se mobilisent pour que leurs salariés vivent mieux au travail . » Non ! Les entreprises ne sont pas des organisations à but non-lucratif. Investir pour améliorer l’expérience des employés ne se fait pas dans un objectif philanthropique ou sympathique. Investir pour améliorer la vie des employés au travail répond à une impérieuse nécessité business. Exemple d’un article de presse qui passe complètement à côté de l’enjeu du bien-être en entreprise.

Quelques ouvrages que vous recommande Bernard Saison cet été ;-)          Sélection de livres :   Votre cerveau n’a pas fini de vous étonner | Patrice van Eersel (Collectif), Poche, 2012. Le cerveau est totalement élastique et social : même âgé, handicapé, voire amputé, il peut se reconstruire, apprendre. Il n’existe qu’en résonance avec d’autres : nous sommes neuronalement constitués pour entrer en empathie. La parole est donnée à 6 scientifiques et c’est passionnant ! Notre 3ème cerveau, la nouvelle révolution psychologique | Jean-Michel Oughourlian, Albin Michel, 2013. Parti de la théorie du désir mimétique du philosophe René Girard – que la découverte des neurones miroirs est venue valider de façon incontestable –, le Pr Jean-Michel Oughourlian nous propose une révolution. Sa « dialectique des trois cerveaux » bouleverse notre connaissance de nous-mêmes et nos interactions avec les autres. Womenomics : la croissance dépend aussi des femmes | Alison Maitland et Aviva