Qu’est-ce qui nous empêche de foncer ? L’avis des
autres ? Notre confiance en soi ? On se sent illégitime ?
Qu’est-ce qui nous fait procrastiner ? La peur ?
Alors viens, on se
donne la main, et on essaye d’avancer dans ce petit bout de rêve, dans ce
projet qu’on laisse sur papier depuis des mois, peut-être même des années.
ETAPE
1
On
éclate notre projet en plusieurs grandes tâches : Quelles sont les grandes
étapes à franchir pour arriver au bout du projet ?
ETAPE
2
On
prend la première grande tâche et on l’éclate en petites tâches.
ETAPE 3
On met dans l’ordre les petites tâches pour parvenir à bout de
notre première grande tâche. Que faut-il faire en premier ? Que puis-je faire
en moins de 2 minutes ?
ETAPE 4
On
liste tout ce qu’on peut faire en 2 minutes ou moins et on s’y met MAINTENANT.
On peut même enchaîner plusieurs mini-tâches.
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Alors
? Ca ne fait pas un bien fou d’avancer ?
Comme j’adore les
printables, je vous invite à télécharger et imprimer celui-ci qui vous
permettra de mettre en pratique les étapes de ce billet
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