Bouchées croustillantes au thon

Bouchées croustillantes au thon

Tps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes

Pour 4 personnes :
1 boîte de thon au naturel (190 g)
1 oeuf
1 biscotte
1 oignon
olives vertes dénoyautées
piment d'Espelette
chapelure
ciboulette
concentré de tomate
huile d'olive

Dans un saladier mettre une boîte de thon.

Ajoutez 1 œuf, 1 biscotte émiettée, et le concentré de tomates.
Ajoutez les olives en petits dés + de la ciboulette ciselée.

Emincez l'oignon et le faire revenir dans une poêle avec de l'huile. Salez, poivrez.
L'ajoutez au mélange.

Assaisonnez avec le piment d'Espelette.

Formez à l'aide de vos mains farinées des petites boulettes et passez-les dans la chapelure.

Si c'est trop liquide, ajoutez une biscotte, si c'est pas assez liquide, ajoutez 1 œuf.

Faites-les cuire quelques minutes dans une poêle, à feu moyen, avec un peu de beurre.
Les aplatir un peu et les retourner quand les bouchées sont bien colorées.

A déguster aussitôt, en entrée avec salade, avec une petite sauce faite de crème et de moutarde à l'ancienne.

Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

la Pompe à huile de l’Aveyron

recette traditionnelle : la Pompe à huile de l’Aveyron Par Lucie | 24 septembre 2013 | Catégories Les recettes , Spécialités | Pas de commentaires Parmi les spécialités sucrées de l’Aveyron, il en est une que l’on n’attribue pas forcément à l’ Aveyron mais qui a toutefois une grande présence autour de Rodez et jusqu’à la Vallée du Lot : la pompe à l’huile Comme son nom l’indique, cette pâtisserie se compose d’huile. Cette recette ne vous indique pas une huile plus qu’une autre à utiliser mais pensez à l’ huile de noix pour un petit plus. Ingrédients Pour 6-8 personnes 250g de farine de froment 1 sachet de levure de boulanger 2 cuillerées à soupe d’eau tiède 2 œufs 1dl de lait 6 cuillerées à soupe d’huile 1 pincée de sel (facultatif) 4 cuillerées à soupe rases de sucre en poudre 3 cuillerées à soupe de crème fraîche épaisse Préparation Pour la pâte Dans un bol, diluer la levure dans 2 cuillerées à soupe d’eau tiède, laisser ...

Réparer les vivants, de Maylis de Karangal - ca peut pas faire de mal - Guillaume gallienne

le best-seller de Maylis de Karangal, qui a fait l'objet d'une adaptation au cinéma et au théâtre Maylis de Karangal © Getty Marianne se retourne une dernière fois vers le lit et ce qui la fige sur place est la solitude qui émane de Simon, désormais aussi seul qu’un objet, comme s’il s’était délesté de sa part humaine, comme s’il n’était plus relié à une communauté, inséré dans un réseau d’intentions et d’émotions mais errait, métamorphosé en une chose absolue, Simon est mort, elle se prononce ces mots pour la première fois, épouvantée soudain, cherche Sean qu’elle ne voit pas, se précipite dans le couloir, le découvre prostré accroupi contre le mur, lui aussi irradié par la solitude de Simon, lui aussi certain de sa mort à présent. Elle s’accroupit devant lui, viens, viens, partons d’ici – ce qu’elle voudrait lui dire c’est : c’est fini, viens, Simon n’existe plus. Réparer les vivants, le roman de Maylis de Kerangal , paru en 2013 aux éditions Vertic...

Bo bun de bœuf par Nathalie N'Guyen (#DPDC)

Bo bun de bœuf par Nathalie N'Guyen (#DPDC) Chaque semaine, Christophe Michalak reçoit un chef invité. Chaque jour, l'un des deux chefs réalise une recette sous les yeux des candidats, qui doivent ensuite la reproduire le plus fidèlement possible. Christophe Michalak et le chef invité désignent la meilleure des deux réalisations. Extrait Diffusion : 09/11 à 00h00 Commenter Recettes des chefs invités Présenté par Nathalie Nguyen Ingrédients pour 1 portion : Bœuf mariné : - 200 g de filet de bœuf émincé finement - ½ oignon ciselé - 1 gou...

J'ai une idée...

Rechercher dans ce blog