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galette de pois chiches

  Bien sûr ! Voici une recette simple pour préparer une  galette de pois chiches  délicieuse : Ingrédients : 1 boîte de pois chiches (400 g) 1 oignon 2 gousses d’ail 1 morceau de gingembre frais (de la taille d’une phalange) 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de cumin en poudre 1 cuillère à café de coriandre en poudre 1 cuillère à café de curcuma en poudre Sel et poivre au goût Coriandre fraîche pour la garniture Instructions : Émincez l’oignon, hachez l’ail et râpez le gingembre. Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez l’ail et le gingembre, puis faites cuire pendant 1 à 2 minutes. Ajoutez le cumin, la coriandre et le curcuma. Mélangez bien. Versez les pois chiches égouttés dans la poêle et mélangez-les avec les épices. Écrasez légèrement les pois chiches avec une fourchette pour former une pâte grossière. Formez des galettes avec la pâte et fait...
Articles récents

CURRY DE POIS CHICHES

  Bien sûr ! Voici une recette simple pour préparer un   curry de pois chiches   délicieux : Ingrédients : 1 boîte de pois chiches (400 g) 1 oignon 2 gousses d’ail 1 morceau de gingembre frais (de la taille d’une phalange) 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de pâte de curry (selon votre goût) 1 cuillère à café de cumin en poudre 1 cuillère à café de coriandre en poudre 1 cuillère à café de curcuma en poudre 1 boîte de tomates concassées (400 g) Sel et poivre au goût Coriandre fraîche pour la garniture Instructions : Émincez l’oignon, hachez l’ail et râpez le gingembre. Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez l’ail et le gingembre, puis faites cuire pendant 1 à 2 minutes. Ajoutez la pâte de curry, le cumin, la coriandre et le curcuma. Mélangez bien. Versez les pois chiches égouttés dans la poêle et mélangez-les avec les épices. Ajoutez les tomates...

COCO DE PAIMPOL

COCO DE   

Jour 1 Pour aller mieux selon Montaigne

Domaine de Sceaux

Le parc fut dessiné par  André Le Nôtre  à la fin du  xvii e  siècle à la demande de  Colbert  puis de son fils le  marquis de Seignelay . À la  Révolution , par les spéculations de la  Bande Noire [ 1 ] , le domaine est pillé, revendu à un exploitant agricole, Jean François Hippolyte Lecomte, et le château comme les cascades sont détruits. Un nouveau château est érigé à partir de 1856 par sa fille, Anne-Marie Lecomte-Stuart, mariée au  duc de Trévise [ 2 ] . La superficie du parc est de  181  hectares : 121 sur la commune de  Sceaux , 60 à  Antony . Le château de Sceaux accueille depuis 1937 les collections du musée de l'Île-de-France, renommé en 2013 musée du domaine départemental de Sceaux.

la Natation mon nouvel objectif 😄

 la natation est un sport ultra complet qui permet de faire travailler tout le corps, sans trop forcer sur les articulations. La natation permet de faire des entraînements holistiques, dont vous pourrez régler vous-même l'intensité en fonction de votre niveau. Des personnes qui souhaitent reprendre le sport doucement, en passant par les nageurs olympiques, tout le monde peut profiter des bénéfices de la piscineoici mon futur Objectif . La natation ! ! Le but est de lutter comme le streesss...et renforcer ces muscles...un leger tassement🤣🤣🤣  Les nnageurs émérites le savent bien : la natation est un sport ultra complet qui permet de faire travailler tout le corps, sans trop forcer sur les articulations. La natation permet de faire des entraînements holistiques, dont vous pourrez régler vous-même l'intensité en fonction de votre niveau. Des personnes qui souhaitent reprendre le sport doucement, en passant par les nageurs olympiques, tout le monde peut profiter des bénéfic...